PAUSAS ACTIVAS

PAUSAS ACTIVAS

Las pausas activas son descansos breves durante la jornada laboral destinados a realizar ejercicios o movimientos ligeros para romper con la monotonía de las actividades sedentarias y prevenir problemas de salud relacionados con el sedentarismo.

Responsable Angie Gaona
Última actualización 14-08-2025
Tiempo de finalización 55 minutos
Miembros 24
  • INDUCCIÓN
    1Lecciones · 55 min
    • CAPACITACIÓN
  • EVALUACIÓN
    1Lecciones ·
    • CERTIFICA TUS CONOCIMIENTOS

To install this Web App in your iPhone/iPad press and then Add to Home Screen.